یادداشت

بهترین درد زنونه ی دنیا:پریودی

درد قشنگی توی دل و کمرت می چرخه....خشمت ناخوداگاه بروز میکنه همه هم تحملت می کنن...هر چقدر دوست داری سگ میشی و پاچه میگیری...با دل سیر گریه می کنی و هیچکی هم بت نمیگه زر زرو....دراز میکشی...باز اون درد قشنگ که شبیه سرماخوردگی بی حالت می کنه هست....بعد کیسه آب گرم که بذاری روی شکمت واااایییی عالی تره....می تونی بی دلیل از همه متنفر باشی...درد های زنونه خیلی جذابن....می تونی به شرط زن بودن هر ماه این حس رو تجربه کنی....البته :

1-پریودی خجالت آور نیست پس پد بهداشتی رو نپزچین توی مشمای مشکی و بعدش واسه ختنه سرون نوزاد پسر دامبول و دیمبول راه بندازین

2-پریودی نشون میده شما زن سالمی هستین و می تونین بچه بدنیا بیارین

3-هرکس علائم مختلفی رو در دوران سندروم پیش از قاعدگی تجربه می کنه

4-تغییر خلق و خو-درد  و تورم سینه ها-درد کمر-تیرگی پوست

5-این دوران برای هرکس تایم متفاوتی رو داره...عموما 3-7روزست

6-بر خلاف باور های غلط میشه در این دوران حمام کرد و مضخرفاتی به اسم سرد شدن رحم و اینا اتفاق نمیفته

7-عواملی چون تغییر فصل،دارو ها،استرس و ....در زمان پریودی و تاخیر و یا جلو افتادنش تاثیر داره

8-اگه پریودی تون عقب افتاده،دمکرده زعفرون و دمکرده دارچین و دمکرده زنجبیل و آب هویج باز می کنه

9-دمکرده رازیانه نخورید چون من خوددم توی مغزم اختلال ایجاد شد و بی خوابی گرفتم

10-در دوران پریودی ورزش رو ول نکنید ....سبک ورزش کنید

11-پیاده روی-یوگا-پیلاتس و اسپلیت کار کنید

12-پد بهداشتی رو هر چند ساعت عوض کنید تا عفونت نکنید

13-سعی کنید خودتون رو اروم نگه دارید

14-کتاب بخونید-فیلم ببینید،قهوه و یا دمنوش بخورید و بخوابید

15-از قرص و مسکن استفاده نکنید

16-و در آخر از پریودی لذت ببرید